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D289篇 养生大穴涌泉穴

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一招一招 2020-10-26 10:26:55 470
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D289篇 养生大穴涌泉穴

2020年10月26日

皖 淮南  胡永洲

      按摩的好处,兴奋的时候,按摩后能够平静下来。郁闷时心情立马好了起来。

      足少阴肾经的涌泉穴,是中医常说的又一个常生不老穴。经常按摩,能够起到培元固本的功效。

      中国工商出版社出版的《十二时辰养生法》篇章中写道:〔涌泉是非处方的安眠药

      此时用左手手心的劳宫穴按摩右足涌泉穴,有交通心肾,滋阴降火,宁心安神之功效,有引火归元之妙处。〕

       2020年7月7日,我在我的微信公众号hulongjiang原创 胡一招【D234篇 刷涌泉穴】也写了人体保健养生大穴之涌泉穴。

       中医说,若要老人安,涌泉常温暖。坚持自我按摩涌泉穴,脚部总是暖暖的。

       所以,至今自我感觉身体很好。我的胃口这么好,吃什么食物都香,或许是自我按摩的功效。特别是早晚两次,自我保健按摩足少阴肾经的涌泉,足阳明胃经的足三里,等等养生大穴,肯定功不可没!


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