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3.13黄金经历昨日深度洗盘,今日方向如何?

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小七论金小七论金 2026-03-13 09:44:58 49162
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    行情回顾

    

    昨日黄金整体走出冲高回落、单边破位下跌的深度洗盘行情。早间开盘低开低走,最低下探至5125一线后迎来小幅反弹,盘中最高触及5190一线便再度承压下行;美盘时段金价彻底跌破5145关键支撑位且未能重新站稳,多头反弹无力,空头持续发力,尾盘呈现加速单边下跌走势,最低下探至5054一线,最终收盘于5079,日线收出一根放量下跌的大阴线,彻底终结了此前的反弹节奏。

    

    今日亚盘开盘后,黄金延续隔夜超跌后的反弹走势,价格逐步上行,正面临上方首要压力5120区域的关键考验。整体来看,金价在经历昨日的深度下跌后,短线进入技术性修复阶段,反弹的延续性与空间,将由5120关口的突破站稳情况直接决定。

    

    核心基本面驱动因素

    

    美国就业数据超预期,美联储降息预期持续降温

    

    3月12日晚间公布的美国至3月7日当周初请失业金人数录得21.3万人,低于市场预期的21.5万人,与前值持平,印证美国劳动力市场依旧保持较强韧性,并未出现明显的疲软迹象。数据公布后,市场对美联储3月议息会议按兵不动的预期进一步强化,对6月开启降息的定价概率持续回落,美元指数维持偏强震荡,美债收益率同步上行,大幅提升了黄金的持有机会成本,成为昨日金价破位下跌的核心驱动因素。

    

    通胀粘性担忧升温,政策路径不确定性加剧市场波动

    

    此前公布的美国2月CPI数据同比上涨2.4%,核心CPI同比上涨2.5%,创下近五年最小增幅,通胀整体延续回落态势。但中东地缘局势持续紧张,能源价格出现明显抬升迹象,市场担忧3月通胀数据将再度反弹,通胀粘性的隐忧使得美联储对降息保持更加谨慎的态度。同时,下周3月19日美联储将召开FOMC议息会议,同步公布利率决议、点阵图与经济预测,在重磅会议落地前,市场多头资金提前获利了结,叠加破位后的技术性抛盘,进一步放大了金价的下跌幅度。

    

    全球央行持续购金与避险需求,筑牢金价底部支撑

    

    尽管短期金价出现大幅回调,但全球央行连续多年保持黄金净买入态势,中国央行已连续多月增持黄金储备,长期购金需求彻底锁死了金价的深度下跌空间。同时,中东地缘局势的不确定性仍未消退,避险需求依旧存在,使得金价在触及5054低点后快速迎来抄底资金承接,为短线反弹提供了底层支撑,也决定了黄金短期难以形成趋势性单边下跌行情,整体仍将维持宽幅震荡格局。

    

    技术面

    

    日线级别:大周期宽幅震荡格局未改,30日均线强支撑有效。黄金昨日收出放量下跌的大阴线,价格回踩30日均线核心支撑位附近,最终收盘于5079一线,依旧站稳30日均线之上,整体大格局并未脱离此前的宽幅震荡区间,中期震荡走势并未发生根本性反转。均线系统上,短期5日、10日均线拐头向下形成空头排列,给金价反弹带来直接压制,但30日均线强支撑依旧稳固,成为中期多空分水岭。短线空头动能有所释放,但并未形成趋势性下跌信号,行情依旧处于大区间震荡的修复周期中。

    

    4小时级别:空头动能逐步衰减,超跌反弹修复需求明确。金价自5240阶段高点回落,走出连续阴线的下跌结构,昨日盘中一度跌破布林带下轨,超跌信号明确。今日早间金价快速反弹,K线重新回到布林带内部向上运行,布林带整体运行平缓,并未出现单边开口的状态,说明行情依旧处于震荡区间内,并未形成趋势性下跌。MACD快慢线虽保持死叉向下状态,但下跌量能开始逐步缩减,说明空头下跌动能正在持续衰减,短线有明确的超跌反弹修复需求。当前核心多空分界位为5120一线,若日内能站稳该位置,反弹行情将得以延续,向5148、5180压力位发起冲击;若承压5120无法突破,反弹动能衰竭后,金价将继续下行,回踩5080、5064支撑位。

    

    小时线级别:V型反转超跌反弹,关键支撑与压力决定反弹延续性。目前价格已站稳5100整数关口,短线首要支撑上移至5100一线,只要守住该位置,反弹行情就有望延续。但需要注意的是,当前反弹仅为急跌后的技术性修复,并未形成趋势性反转,上方5120关键压力位的突破情况,将直接决定本次反弹的空间与延续性,若无法有效突破,行情大概率重回低位震荡偏弱格局。

    

    日内关键支撑与阻力位

    

    上方关键阻力位5120、5148、5180、5240

    

    下方关键支撑位5100、5080、5064

    

    日内具体操作建议

    

    整体操作思路:日内以超跌反弹修复为主,关键压力位承压后短线空单为辅,整体维持宽幅区间震荡操作思路,核心关注5120关键压力位的站稳情况,以及5100支撑的守住情况。日内小区间关注5100-5180,大区间关注5060-5240,操作上严格控制仓位,带好止损,避免盲目追涨杀跌,警惕下周美联储议息会议前的市场情绪波动与洗盘行情。

    

    做多策略(核心策略)

    

    激进者:金价回踩5100-5105区间企稳后,轻仓布局多单,止损设置在5092下方,目标先看5120一线;若能有效突破并站稳5120,可减仓持有上看5148-5180区间,遇阻及时止盈离场。

    

    稳健者:金价回落至5064-5080区间出现明确止跌信号后,分批布局多单,止损设置在5055下方,目标先看5100-5120区间,破位可继续上看5148-5180区间。

    

    做空策略(辅助策略,仅短线承压后布局)

    

    激进者:金价首次触及5120一线承压、无法有效突破后,轻仓布局超短线空单,止损设置在5128上方,目标先看5100-5080区间,到达目标位后立即止盈离场,不可贪多持有。

    

    稳健者:仅在金价反弹至5170-5180区间无法突破、出现明确见顶信号后,布局短线空单,止损设置在5188上方,目标看5148-5120区间,到达目标位后及时离场。

    

    特别操作提醒

    

    日内若强势突破5120关口且站稳30分钟以上,直接放弃所有空单思路,顺势回踩5110附近跟进多单,目标上看5148-5180区间。

    

    日内若意外跌破5100关口且30分钟无法收回,多单及时减仓离场,仅在回踩5064-5080区间确认止跌后再重新布局多单;若有效跌破5064,短线暂缓多头思路,观望为主。

    

    下周美联储3月议息会议临近,市场观望情绪浓厚,波动不确定性较高,建议单笔仓位不超过总资金的5%,总仓位控制在20%以内,严格做好止盈止损,避免重仓追涨杀跌。

    

    风险提示

    

    本文分析仅为个人市场观点,不构成任何投资建议。黄金价格受美联储货币政策变动、美元与美债收益率波动、地缘政治局势、美国通胀与就业数据公布、全球央行购金行为等多重因素影响,短期波动较大,投资有风险,入市需谨慎。

  

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