奥运会出格的日本人，体格并不强壮，为何平均比中国人多活7年？

最近，东京奥运会上曰本人占着东道主优势，做出3件让人瞧不起的事情。

第一，本次东京奥运会乒乓球新规：不许吹球摸球台。而被曰本网民夸为“世界第一乒乓球运动员”的水谷隼却无视规定，不断地用嘴吹球。他的搭档伊藤美诚也罔顾自家做出的规定，至少3次摸台。最终他俩打败我国混双乒乓球“盺雯组合”，获得冠军。

第二，体操全能项目中，桥本大辉跳马踩出界，居然得了14.7分。而我国运动员做出同样难度的肖若腾，过程并未出现失误，完美落地，也只是和他得了相同的分数。并且在肖若腾一次完美的单杠之后，裁判只打出14.066分，连解说员都说“看不懂”。最终桥本大辉获得金牌，而肖若腾只能屈居银牌。

第三，水球比赛中，曰本参赛选手竟然上手了，把我国参赛队员压在身下。还好在我国水球女运动员的努力拼搏下，最终以16-11获得胜利。

网友怒斥：裁判简直双目失明！

在各种神操作之下，曰本甚至在7月28日排到奥运金牌榜第一的，当然由于自身实力不足，现在又被我国超越了，目前我国以25枚金牌的优势稳固奥运榜首。此前拿了乒乓球混双冠军的小个子运动员伊藤美诚，直接被孙颖莎4-0打哭。

不过，其实也不能怪人家想出这些伎俩，毕竟按照一些数据来说，曰本人相比国人来说，仅从体格来说，就有明显差距（更别说泱泱大国13亿人口出现人才的概率更大）。

按照2016年人民网刊登的文章，我国的男性和女性平均身高分别是1.718、1.597米，而曰本人的男女身高分别是1.708、1.583米。

2017年6月“学生体质健康评价与运动干预”高峰论坛，在华东科技大学和曰本相关机构联合发布的《中日儿童青少年体质健康比较研究结果公报》中，对我国和曰本4个城市或地区的近两万名7-18岁的儿童青少年调查后发现，我国儿童的体格指标（身高、体重）大部分年龄段显著高于曰本。

不管是成年人还是青少年儿童，曰本人似乎比较瘦弱，不靠小伎俩确实难以在奥运会上拿到这么多金牌。

不过有个数据或许让人意外：体格并不强壮的曰本人平均寿命居然比我国多7年！

根据世界卫生组织在2019年的统计，曰本人的平均预期寿命是83.7岁，而我国的平均预期寿命是76.1岁，相差7.6岁。

你没看错，奥运会上行为出格的曰本人正是天下第一常寿国！并且已经连续20多年蝉联世界第一了。在寿命的竞赛中，曰本人一直是世界冠军。

为什么体格并不强壮的曰本人能够活那么久呢？

2020年7月16日，科学期刊《欧洲营养杂志》发表了来自曰本东北大学医学系研究科公众卫生学的研究，分析了超过9.2万人的数据后发现，曰本人饮食健康或是常寿主因。

与饮食不健康的人群相比，他们的全因S亡率下降了14%。其中多吃渍物（泡菜酱菜一类）下降5%，多吃海草下降6%，多吃黄绿色蔬菜下降6%，多吃鱼类下降3%，多喝绿茶下降11%。

其中效果最为显著的绿茶含有多酚、氨基酸、维生素、有机酸等多种活性成分，以抗氧化和抗炎功能著称。而绿色蔬菜中含有大量叶酸（又名维生素b9），以及微量的常寿物质NAD+前体，能促进DNA复原、免疫表达加强、Sirtuins常寿蛋白激活。

如果把上述这些健康因子糅合在一起，能否形成一款促进人体常寿的科技产品呢？喜欢宅在家里钻研技术的曰本人还真的做到了。

他们发明了一款名叫“派络维”的补剂，糅合了NAD+前体、叶酸、辅酶Q10等多种健康因子，能以线粒体为靶向，让细胞更有活力。

上过高中生物课的人可能知道，线粒体是细胞有氧呼吸的场所，它提供了细胞的主要生命能量。而更深层次的研究表明，它还控制了细胞的氧化应激、凋亡和老化，是人体老化的9大标识之一。

抓住线粒体，就抓住了生命的核心。

不仅如此，曰本宅男还推崇“躺着就能更加健康”的高压氧舱，在密闭空间中输入1.1-1.5倍大气压的纯氧后，能提高身体组织的含氧量，维持正常生理功能。目前国内O2 ARK已实现高压氧舱的国产化，在上海、江浙一带颇为流行。

当然，动辄20万+人民币的高压氧舱，不是一般人能享用得起。倒是“派络维”，似乎在某东还颇受欢迎。

这种对健康的追求，让曰本人稳坐常寿第一的位置。所以说，虽然曰本在东京奥运会上的行为让人看不起，但也不能全盘否定这个民族的所有东西，起码他们的龟寿秘诀还是值得学习的嘛。