内外盘同步走弱，空头格局延续

价格方面：

截至 2026 年 7月13日12时48分，伦敦金、纽约金、沪金及黄金 T+D 的价格表现如下：

伦敦金现（国际现货）最新报 4054.34 美元 / 盎司，较昨日收盘价 4084.56 美元 / 盎司下跌 30.22 美元，跌幅 0.74%。今日开盘于 4083.92 美元 / 盎司，日内震荡，最高上探至 4090.82 美元 / 盎司，最低下探至 4049.86 美元 / 盎司。

纽约金（COMEX 黄金期货）最新报 4062.70 美元 / 盎司，较昨日收盘价 4113.70 美元 / 盎司下跌 51.00 美元，跌幅 1.24%。今日开盘于 4106.60 美元 / 盎司，日内震荡，最高触及 4111.60 美元 / 盎司，最低下探至 4057.80 美元 / 盎司。

黄金 T+D（上海现货延期）最新报 885.99 元 / 克（上海黄金交易所），较昨日收盘价 896.87 元 / 克下跌 12.63 元，跌幅 1.41%。今日开盘于 895.00 元 / 克，日内震荡，最高上探 897.87 元 / 克，最低下探至 884.76 元 / 克。

沪金（上海期货主连）最新报 888.16 元 / 克，较昨日收盘价 897.94 元 / 克下跌 13.26 元，跌幅 1.47%。今日开盘 895.00 元 / 克，日内震荡，最高触及 898.48 元 / 克，最低下探至 886.28 元 / 克。

基本消息面：

2026年7月13日黄金整体承压震荡下行，内外盘金价同步走弱，本轮行情走势主要由周末持续发酵的外围消息主导，叠加当日市场谨慎情绪，形成多空对冲、空头占优的格局。周末休市期间，多项重磅消息持续影响伦敦金市场，一方面美伊地缘局势反复升级，双方军事冲突反复拉锯、霍尔木兹海峡航运风险攀升，短暂激发市场避险情绪，为金价提供一定支撑；但另一方面，地缘冲突推升原油价格、加剧通胀预期，叠加周末美联储多位官员释放鹰派言论，市场对美联储维持高利率甚至9月加息的预期显著升温，10年期美债收益率走高，大幅削弱无息黄金的配置吸引力，同时COMEX黄金投机持仓小幅减持净多头，凸显市场短期看空情绪升温，对冲了地缘避险带来的利好。进入7月13日日内交易时段，市场情绪持续延续周末利空逻辑，美元指数与美债收益率维持高位运行，持续压制美元计价黄金价格，推动伦敦金、纽约金、国内黄金T+D及沪金全线低开震荡下行。同时，当前市场整体交投偏向谨慎，资金观望情绪浓厚，主力资金静待本周核心重磅数据落地，明日即将公布美国6月CPI数据，且美联储主席将出席国会听证会，市场为规避数据与政策讲话不确定性，并未出现大幅抄底买盘，最终使得黄金多空博弈偏弱、整体震荡走低，内外盘金价同步收跌。

  技术方面：

  日线结构：价格运行于21 日均线（约 4128 美元）、50 日均线（约 4344 美元）下方，中期均线系统向下发散，空头趋势明确。RSI 约 41，处于弱势区间但未超卖，下跌动能有放缓迹象，不过尚未出现明确反转信号。

  4 小时级别：价格持续承压于21、34 周期均线，形成动态阻力，反弹力度有限，短期反弹更倾向下跌过程中的修正，而非趋势反转。

  日内节奏：早盘高开后快速跳水，跌破 4100、4080 关键关口，最低触及 4049.86 美元，随后小幅震荡修复，整体空头占优、反弹乏力。

  二、关键支撑与阻力

  阻力位（由近及远）

  4080–4090 美元：日内跌破后的顶底转换位，也是早盘震荡平台下沿，短线反弹第一压力区。

  4100 美元：重要心理关口与前期密集成交区，多头反攻的关键阈值。

  4128 美元：21 日均线位置，短期多空强弱分水岭，突破后有望打开 4150–4160 空间。

  4150–4160 美元：近期反弹高点区域，强阻力带。

  支撑位（由近及远）

  4050 美元：日内低点附近，短线第一支撑。

  4018 美元：4 小时级别重要支撑，若失守，下看 3972 美元。

  3972 美元：中期关键支撑，前期震荡低点，具备较强买盘承接潜力。

  3940 美元：周线级别重要支撑，失守则打开更深下行空间。

  后市展望：

  短期（1–3 个交易日）：偏空震荡为主。价格在 4050–4100 区间反复争夺，若反弹始终无法站稳 4090–4100，大概率下探 4018、3972 支撑；若意外强势突破 4128，短线有望转向 4150–4160 区间震荡。

   投资有风险，本文不构成任何形式的投资建议、操作指导或收益承诺。市场决策需自主判断，本人不承担他人因参考本文产生的任何盈亏责任。