3.11周三早评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议

  前言：交易的成功，核心在于逻辑、风控与耐心，而非盲目冲动。学会等待，懂得防守，严格执行止损，不因情绪失控而做出错误决策。真正的盈利，来自看得准、拿得住、控得稳。知进退，懂取舍，看得懂就果断出击，看不懂就耐心等待。

市场盘点

  周二，因市场正权衡特朗普对伊朗的矛盾信息，美元指数陷入震荡，但在美盘时段小幅拉升至99关口附近，最终收涨0.2%，报98.92；基准的10年期美债收益率收报4.164%，对美联储政策利率敏感的2年期美债收益率收报3.611%。

  受通胀担忧缓解的提振，现货黄金一度重回5230美元上方，但在美盘时段急速跳水超60美元，失守5200关口，最终收涨1.09%，报5192.59美元/盎司；现货白银高位震荡，最终收涨1.58%，报88.31美元/盎司。

  因美国总统特朗普声称中东战争“很快就会结束”，但美国和以色列仍对伊朗进行了猛烈的空袭 ，原油陷入震荡 。WTI原油在亚欧盘时段维持震荡，尽管在美盘时段有所回落，但随后迅速收复失地，最终收涨1.55%，报86.47美元/桶；布伦特原油收涨3.25%，报89.03美元/桶。

  美股道指收跌0.07%，标普500指数跌0.21%，纳指微涨0.07%。纳斯达克中国金龙指数收涨近2%，蔚来汽车(NIO.N)涨15%。

  欧洲主要股指强势反弹，德国DAX30指数收涨2.39%，英国富时100指数收涨1.39%，欧洲斯托克50指数收涨2.67%。

  港股主要股指反弹，全日呈高开高走态势；截至港股收盘，恒生指数收涨2.17%，恒生科技指数涨2.4%。恒指大市成交额达3309.29亿港元。板块个股方面，半导体板块涨幅居前，大模型概念股MINIMAX-WP(00100.HK)大涨22.37%，智谱(02513.HK)涨12.87%。热门科技股普遍反弹上扬，腾讯控股(00700.HK)涨超7%，中芯国际(00981.HK)涨超5%，阿里巴巴(09988.HK)涨3.73%。下跌方面，油气板块回调下挫，中港石油(00632.HK)跌12.5%，中国石油股份(00857.HK)跌3.57%，中国海洋石油(00883.HK)跌1.6%。

  A股三大股指高开高走。截至收盘，上证指数涨0.65%，深证成指涨2.04%，创业板指涨3.04%。沪深两市成交额2.4万亿，较上一个交易日缩量2497亿。板块个股方面，光纤、PCB等AI科技成长股集体大涨，长飞光纤、长光华芯、烽火通信等多股涨停。OpenClaw相关网络推动算力租赁、云计算板块继续走强，优刻得盘中一度涨10%。另一方面，石油、能源化工板块今日集体回调，洲际油气、准油股份等股盘中跌停，中煤能源、中泰化学跌幅居前。

  今日重点关注的财经数据与事件：2026年3月11日 周三

  ① 待定 欧佩克公布月度原油市场报告

  ② 15:00 德国2月CPI月率终值

  ③ 20:30 美国2月未季调CPI年率

  ④ 20:30 美国2月季调后CPI月率

  ⑤ 20:30 美国2月季调后核心CPI月率

  ⑥ 20:30 美国2月未季调核心CPI年率

  ⑦ 21:30 美联储理事鲍曼谈监管问题

  ⑧ 22:30 美国至3月6日当周EIA原油库存

  ⑨ 22:30 美国至3月6日当周EIA库欣原油库存

  ⑩ 22:30 美国至3月6日当周EIA战略石油储备库存

  ⑪ 次日01:00 美国至3月11日10年期国债竞拍-得标利率

  ⑫ 次日01:00 美国至3月11日10年期国债竞拍-投标倍数

  2026.3.11周三早评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议：        

   恒指03合约：

  恒指日线级别收十字星阳线区间震荡，恒指技术面短期10分钟破位死叉，恒指技术面30分钟昨晚沿布林带中轨有效支撑，恒指4小时级别已形成金叉破位上涨，技术面来看，恒指日内考虑逢低做多思路为主，恒指建议回撤下方25870-25900做多，止损25820，止盈26200-26100；

   小纳指03合约：

  小纳指昨晚冲高回落，日线级别沿ma38均线阻力压制回调，小纳指技术面30分钟级别死叉走回调，小纳指目前1小时、4小时级别沿布林带中轨支撑，小纳指日内建议逢低做多思路，小纳指建议回撤下方24930-24960做多，止损24900，止盈25100-25200；

    德指03合约：

  德指日线收长上影阳线承压回调，德指技术面3小时级别金叉，4小时级别ma38均线阻力压制连续收上影线承压，德指日内建议低多思路，德指建议回撤下方23760-23780做多，止损23730，止盈23900-23950；

    黄金04合约：

  黄金日线级别沿布林带中轨支撑上涨，黄金技术面30分钟ma38均线支撑与1小时布林带中轨支撑上行，黄金技术面4小时级别金叉破位上涨，日内黄金建议低多思路，黄金建议回撤下方5185-5180做多，止损5172，止盈5200-5220；

    美原油04合约：

  原油日线收长下影阳线反弹，昨晚原油深度下跌，原油技术面3小时、4小时重新站稳ma38均线支撑，日内原油建议回撤下方83.50-83.20做多，止损82,70，止盈85-86；

    天然气04合约：

  低多思路，天然气建议下方3.000-3.030做多，止损2.960，止盈3.100-3,150；

   铜05合约：

  低多思路，铜建议回撤下方5.9000-5.9100多，止损5.8800，止盈5.9800；

    李斐于金融行业鏖战近十载，有丰富的实战操盘经验和独特的交易理念，拥有全球最稳健的交易系统在这里。李斐这边主做品种：恒指小纳指德指、黄金白银原油、天然气铜等品种。

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    本文由李斐老师独家策划，以上内容属于个人提前预测建议，策略不一定正确，需理性看待，因网络发文有时效性，文中建议仅供学习参考，据此操作风险自担。文章的观点和策略不管和大家意见是否一致大家都可以来找我一起探讨和学习!世上无难事，只怕有心人。投资本身就带风险，提示大家认准权平台，实力老师，资金安全第一，其次考虑操作风险，最后才是如何盈利! 文/李斐解盘。