3.31周二晚评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议

  前言：期货市场本就无绝对规律，接纳不确定性，才是心态成熟的开始。盈亏从来不是衡量交易的唯一标准，乱了节奏、破了原则才是真正的亏损。

  市场消息：

  尽管近期现货黄金出现明显抛售压力，但高盛仍维持对黄金的看涨观点，并预测到2026年底黄金价格有望重拾涨势，目标位达到5400美元/盎司。分析师Lina Thomas和Daan Struyven在最新报告中强调，黄金的中期前景依然稳固，主要得益于各国央行持续购金以及美联储年内预计两次降息的支撑。目前现货黄金报价维持在约4550美元/盎司附近，较1月历史高点回落约13%-14%，但整体仍处于高位震荡区间。

  周二（3月31日）亚欧时段，国际油价走出冲高回落加探底回升的大幅震荡行情，早盘受到特朗普传话或结束军事行动影响，全球油价大幅下挫，盘中跳水跌幅一度达4%，WTI原油期货由3%最低跌至-1.5%，但是由于美国或放弃霍尔姆斯海峡控制权争夺，油价下跌后展开反弹。

  今日重点关注的财经数据与事件：2026年3月31日 周二

  ① 07:30 日本2月失业率

  ② 08:30 澳洲联储公布货币政策会议纪要

  ③ 09:30 中国3月官方制造业PMI

  ④ 14:00 英国第四季度GDP年率终值

  ⑤ 14:00 英国3月Nationwide房价指数月率

  ⑥ 14:00 英国第四季度经常帐

  ⑦ 14:45 法国3月CPI月率初值

  ⑧ 15:55 德国3月季调后失业人数

  ⑨ 15:55 德国3月季调后失业率

  ⑩ 17:00 欧元区3月CPI年率初值

  ⑪ 17:00 欧元区3月CPI月率初值

  ⑫ 20:30 加拿大1月GDP月率

  ⑬ 21:00 美国1月FHFA房价指数月率

  ⑭ 21:00 美国1月S&P/CS20座大城市房价指数年率

  ⑮ 21:45 美国3月芝加哥PMI

  ⑯ 22:00 美国2月JOLTs职位空缺

  ⑰ 22:00 美国3月谘商会消费者信心指数

  ⑱ 次日03:00 美联储理事巴尔谈稳定币

  ⑲ 次日03:10 美联储博曼发表讲话

  ⑳ 次日04:30 美国至3月27日当周API原油库存

  2026.3.31周二晚评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议： 

   恒指04合约：

  恒指日内震荡多头上涨趋势，恒指技术面30分钟、1小时级别金叉破位ma38均线多头上涨，恒指技术面2小时上破布林带中轨走多，恒指短期10分钟、15分钟ma38均线支撑上行，恒指晚间建议逢低做多思路，恒指建议回撤下方24730-24760做多，止损24680，止盈24850-24900；

  小纳指06合约：

  小纳指日内震荡反弹上行趋势，小纳指技术面10分钟、15分钟级别金叉破位ma38均线上行，小纳指30分钟、1小时ma38均线支撑，小纳指4小时macd指标金叉，晚间小纳指建议低多思路，小纳指建议回撤下方23260-23280做多，止损23230，止盈23450-23500；

   德指06合约：

  德指欧盘强势冲高上涨，德指技术面15分钟沿ma38均线支撑与30分钟布林带中轨支撑上涨，德指技术面3小时、4小时级别金叉破位ma38均线上行，德指晚间建议低多思路，德指建议回撤下方22860-22880做多，止损22830，止盈22950-23000；

  黄金06合约：
 黄金日内强势单边上涨，黄金技术面10分钟级别金叉破位ma38均线上涨，黄金技术面30分钟ma38均线支撑与1小时布林带中轨支撑上行，黄金晚间建议回撤下方4590-4595做多，止损4583，止盈4620-4640；

  美原油05合约：

  原油技术面1小时ma38均线支撑与2小时布林带中轨支撑上行，原油晚间建议低多思路，原油建议回撤下方102.70-103做多，止损102,20，止盈104-105；

   天然气05合约：

  技术面30分钟布林带中轨阻力承压， 天然气建议上方2.860-2.880空，止损2,920，止盈2.750；

  铜05合约：

  低多思路，铜建议回撤下方5.5050-5.5150做多，止损5.4800，止盈5.5700；

  李斐于金融行业鏖战近十载，有丰富的实战操盘经验和独特的交易理念，拥有全球最稳健的交易系统在这里。李斐这边主做品种：恒指小纳指德指、黄金白银原油、天然气铜等品种。  

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