暴跌后如何布局？伦敦金技术面 + 入场止损策略

价格方面：

截至 2026 年 2月13日8时17分，伦敦金、纽约金、沪金及黄金 T+D 的价格表现如下：

伦敦金现（国际现货）最新报 4,940.62 美元 / 盎司，较昨日收盘价上涨 21.66 美元，涨幅 0.44%，该品种今日开盘于 5,096.06 美元 / 盎司，日内走势呈现高位大幅回调后企稳反弹态势，最高上探至 5,096.06 美元 / 盎司，最低下探至 4,898.32 美元 / 盎司，4,900 美元关口支撑显现，春节前获利盘集中离场后买盘逐步入场，价格在 4,930-4,950 美元区间内整理。

纽约金（COMEX 3 月期货）最新价报 4,972.80 美元 / 盎司，较昨日收盘价下跌 116.40 美元，跌幅 2.29%，其今日开盘 5,089.20 美元 / 盎司，日内呈现震荡下行后低位企稳走势，最高触及 5,089.20 美元 / 盎司，最低下探 4,920.50 美元 / 盎司，期货溢价维持在合理区间，受美元指数反弹与节前资金流出双重影响，高位回调压力明显。

黄金 T+D（上海现货延期）最新报 1,096.99 元 / 克，较昨日收盘价下跌 28.06 元，跌幅 2.49%，该品种今日开盘 1,126.51 元 / 克，日内最高上探 1,126.51 元 / 克，最低下探至 1,095.00 元 / 克，国内市场跟随国际金价大幅回调，春节前避险情绪升温，波动幅度显著扩大，上金所交易活跃度提升。

沪金（上海期货主连）最新价报 1,100.96 元 / 克，较昨日收盘价下跌 27.30 元，跌幅 2.42%，其今日开盘 1,128.26 元 / 克，日内最高触及 1,128.26 元 / 克，最低下探 1,098.50 元 / 克，期货盘面呈现高开低走格局，受国内节日需求与资金流出博弈影响，维持低位震荡态势，节后需求预期对价格形成一定支撑。

  基本消息面：

伦敦金昨日大幅跳水，由多重利空共振引发集中抛售：美国 1 月非农数据超预期强劲，市场大幅推迟美联储降息预期，美元与美债收益率同步走高，直接压制无息黄金估值；恰逢春节长假临近，国内外机构资金集中获利了结、降仓避险，叠加杠杆资金强制平仓与程序化止损盘触发 “多杀多” 踩踏，同时中东地缘局势阶段性缓和、避险需求快速退潮，多重压力下金价快速破位大跌。

今日黄金市场逐步消化昨日暴跌情绪，价格在低位企稳修复。当前消息面整体趋于平衡，美国初请失业金数据略超预期，美元指数小幅回落，为金价提供小幅反弹动力；中东地缘冲突仍存潜在不确定性，保留一定避险溢价；国内临近春节假期，实物黄金买盘逐步显现，对金价形成低位承接；市场核心焦点转向即将公布的美国 CPI 数据，该数据将进一步明确美联储降息节奏，短期金价以震荡修复为主，等待新的政策与数据指引。

  技术方面：

  伦敦金现今日呈现暴跌后低位企稳修复态势，开盘 4,918.44 美元 / 盎司，当前报 4,940.5 美元 / 盎司，微涨 0.44%，日内波动区间 4,912.8-4,947.65 美元 / 盎司。昨日录得大阴线破位下跌，跌幅约 2.91%，最低触及 4,880 美元，技术形态由此前的多头转为空头主导，今日进入震荡修复阶段，多空双方围绕 4,900-4,950 美元区间展开博弈。

  日线级别作为趋势判断核心，当前呈现明确的空头格局，价格跌破 MA5、MA10、MA20 所有短期均线，均线系统形成空头排列，此前的多头趋势已彻底破坏。RSI 指标自超买区间快速回落至 35-40 的弱势区域，尚未进入超卖区间，金价仍具备下行空间；MACD 指标形成死叉且绿柱显著放大，空头动能强劲，暂无背离信号出现；布林带开口向下扩张，价格运行于下轨下方，凸显极端弱势特征，同时大阴线跌破前期 5,000-5,050 美元震荡平台，形成破位下行形态，短期难以出现强势反转。4 小时级别是日内操作的主要参考，走势震荡偏弱，价格在 4,900-4,950 区间内整理，虽试图企稳但上攻力度不足。RSI 在 40-50 区间震荡，未释放明确方向信号；MACD 于零轴下方低位运行，有金叉迹象，显现出短期超跌反弹需求；布林带中轨约 4,927 美元成为日内多空分水岭，站稳该位置反弹有望延续，失守则将继续下探，低位出现的小阳线构成止跌信号，但因量能配合不足，反弹的持续性存疑。1 小时级别可作为短线进出依据，走势为超跌反弹，价格依托 4,910 支撑小幅上行，需重点关注反弹力度与量能配合情况。RSI 自超卖区域回升至 50 附近，多头动能逐步修复；MACD 在零轴下方金叉，红柱开始显现，短期多头占据优势，价格也突破 1 小时布林带中轨，正测试上轨约 4,950 美元的压力位。

  关键支撑与阻力位

  伦敦金日内关键支撑由近及远分布清晰，第一支撑为 4,900-4,910 美元，该区间依托日内低点、心理关口与前期震荡平台形成，属于强支撑，一旦失守将进一步测试 4,880 美元前低；第二支撑是 4,880 美元，作为昨日暴跌低点与技术双底潜在颈线，是关键支撑位，跌破后将打开新的下行空间；第三支撑位于 4,800-4,850 美元，由中期震荡平台与周线级别支撑构成，为历史多次验证的强支撑带。

  关键阻力同样由近及远排布，第一阻力是 4,950-4,970 美元，受布林带中轨与小时均线压制，属于弱阻力，突破后将看向 4,980-5,000 美元；第二阻力为 4,980-5,000 美元，依托心理关口与前期破位平台下沿形成，是反弹行情的关键分水岭，属于强阻力；第三阻力在 5,050-5,080 美元，为前期震荡中枢与日线均线压力叠加的强阻力带，短期难以突破。

  后市展望：

  短期来看，日内至 1 周内伦敦金将以暴跌后的低位震荡修复为主，昨日暴跌引发的市场恐慌情绪尚未完全消散，反弹力度受到明显限制。今晚美国 CPI 数据将成为短期走势的核心分水岭，若数据超预期向好，将进一步加剧美元走强态势，对金价形成压制；若数据不及预期，则可能触发短期反弹行情。具体走势路径分为两种情景，乐观情景下，金价若能站稳 4,927 美元布林带中轨，将反弹测试 4,980-5,000 美元阻力区间，之后仍会维持震荡整理格局；悲观情景下，若失守 4,900 美元支撑位，将下探 4,880 美元昨日低点，若该位置被有效跌破，金价将继续向 4,800-4,850 美元区间寻底。

  操作策略以风控优先，结合短期走势与技术面信号，主要分为三种操作类型。短线反弹做多可在金价站稳 4,927 美元布林带中轨且 1 小时级别收阳时入场，入场价位选择 4,930-4,935 美元，止损设置在 4,908 美元（即 4,910 美元支撑位下方），止盈目标看向 4,960-4,970 美元，盈亏比不低于 1:2；反弹高空可在金价触及 4,980-5,000 美元阻力区间且动能减弱时入场，入场价位 4,980-4,990 美元，止损设置在 5,010 美元（阻力区间上方），止盈目标 4,930-4,940 美元，盈亏比同样不低于 1:2；破位追空则在金价跌破 4,880 美元昨日低点且伴随成交量放大时入场，入场价位 4,870-4,875 美元，止损设置在 4,900 美元（昨日低点上方），止盈目标 4,820-4,830 美元，盈亏比不低于 1:3。

  同时需注意相关风险提示，今日美国 CPI 数据公布期间，市场波动可能加剧，建议采取轻仓操作，严格设置止损，避免盲目跟风；春节假期临近，市场流动性可能出现下降，价格波动幅度有望放大，需合理控制仓位；此外，需密切关注美元指数与美债收益率的走势，二者是当前影响金价波动的核心因素，其变动将直接主导黄金短期走势。

   投资有风险，本文不构成任何形式的投资建议、操作指导或收益承诺。市场决策需自主判断，本人不承担他人因参考本文产生的任何盈亏责任。