D927篇、健康投资是最大的理财！

D927篇、健康投资是最大的理财！

2025年6月30日

皖 淮南  胡永洲

  一招指的就是价值投资这一招。健康锻炼身体，贵在坚持！

  股市有风险！投资须谨慎！永远是证券投资者的金玉良言！

  首先感谢关注我的微信公众号的朋友！

  太高兴了，我的大侄孙，高考超过本科录取分数线100分！当年他上高中时，我说，如果他考上大学，我拿茅台酒祝贺！听了他高考分数，真的是十二万分的开心！

  我们老年人，生活在祖国繁荣富强的好时代，真的是幸福欢畅。祝福伟大的祖国繁荣富强！祝福伟大的人民幸福安康！

  首先特别值得一说的是，我长期坚持的一个观点：〖保证身体健康是最好的投资！是最大的理财！〗

  从小喜欢体育运动的我，跟着大人们后面练过武术，为了练指力，抓铁球练了好几年。至今练武术的基本功踢十二响，我还能够比划一下。所以，早在2008年6月1日开始，我在我的新浪网、和讯网，以及中金在线博客发表的文章，写了许多我坚持锻炼身体的心得体会。

  2019年2月6日，我开通微信公众号，至本文，我又写了坚持锻炼身体心得体会的文章几十篇，详细介绍了我坚持体育运动的方法，以及心得体会。

  我坚持自我保健按摩三十多，认真研读中医经络穴位的文章，比如说，如同我在我的微信公众号hulongjiang2019皖淮南胡一招发表的文章文中所写的那样：1989年无意中发现我的血压高，就按照小时候当成武功秘籍一样熟记又练的一本书。一九六五年人民体育出版社出版的，八旬叟谷岱峰老先生编著的《保健按摩》开始自我保健按摩。

  经常阅读，一九六九年人民卫生出版社出版的，《针灸临床取穴图解》、中国医药科技出版社出版的跟《黄帝内经》学养生、2011年上海科学普及出版社出版的，《特效穴位使用图解》等等书籍。阅读原著，获益良多。

  现在我每天坚持游泳，早晚坚持练坐姿八段锦，也就是自我保健按摩。我不冬泳以后，上午练站姿八段锦。详细可见：

  2019年12月5日，我在我的微信公众号hulongjiang2019皖淮南胡一招发表的文章【D85篇、我练的站姿八段锦】

  2021年2月28日，我在我的微信公众号hulongjiang2019皖淮南胡一招发表的文章【D363篇、我练的坐姿八段锦】

  当然了，选择适应自己的体育运动，健康锻炼身体，贵在坚持！

  当然了，还要说股市，大盘回调，应当是买泥沙俱下的成长股的好时机、好价位。我的看法仅供交流探讨。